どんなことをするの？

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服を着たままベッドに仰向けになり、リラックスしていただきます。

基本的には足から始まり、骨盤や背骨、そして頭蓋骨を、とても柔らかいタッチで触れていきます。施術者は、脳と脊髄の周りを循環している脳脊髄液のゆっくりとしたリズムを感じながら、さらに身体の深部と繋がっていき、生命力の根源とも言えるような大きな鼓動やうねりに耳を傾けていきます。あくまで身体任せ。自然と良い方向に向かっていくのをただ見守るのみ。

 

施術を終えた感想としては、拍動を感じたり、潮が満ちたり引いたりするようなリズムを感じる方もいますが、ただ触れられていることしか感じない方もいます（その方の感性・感覚によって異なります）。多くの方が「頭がすっきりした」「体が軽い感じがする」

「緊張が抜けて体の軸を感じられる」といった感想を持ちます。また、身体の内部の変化に伴い、強い眠気や疲労感が１〜３日ほど続く場合があります。

私も初めてクラニオセイクラルを受けた際には、２日間強い疲労感を感じましたが、それが抜けた時の内から湧き出るエネルギーのような感覚は今でも覚えています。